Inner Balance™ è un dispositivo di biofeedback formativo dell’HRV utile per migliorare il benessere e le prestazioni psicofisiche ma soprattutto per abbattere gli effetti negativi dello stress, mediante semplici e veloci sessioni di auto-allenamento.
Il dispositivo si compone di un sensore PPG (fotopletismografico), per rilevare le pulsazioni dal lobo dell’orecchio, un trasmettitore Bluetooth e di un’applicazione, semplice ed intuitiva, che trasformerà il tuo Smartphone o Tablet nel più preciso rilevatore di variabilità della frequenza cardiaca (HRV) oggi sul mercato.
La HeartMath Inc. ha sintetizzato nell’Inner Balance, vent’anni di ricerca scientifica effettuata dal proprio Istituto di ricerca e migliaia di applicazioni sul campo nei settori medico, aziendale, professionale, militare e sportivo, per migliorare le performance ed il benessere delle persone sottoposte quotidianamente a enormi carichi di stress.
Inner Balance è estremamente semplice e versatile da utilizzare, è rivolto a chiunque voglia migliorare, in completa autonomia, le proprie prestazioni (sportive, lavorative, intellettive ecc.) e ritrovare benessere e tranquillità in pochi minuti al giorno.
Le sessioni di training di biofeedback dell’HRV e quelle di Coerenza Cardiaca permettono di acquisire in breve tempo nuove abilità psicofisiche.
Inner Balance ti guiderà negli allenamenti insegnandoti come ridurre gli effetti negativi dello stress cronico, costruire una solida resilienza, aumentare l’equilibrio interiore, ottenere maggiore lucidità, creatività e chiarezza mentale in ogni situazione e condizione.
Benefici di un utilizzo sinergico dell’Inner Balance Bluetooth e del training di biofeedback:
Inner Balance Bluetooth ti permette di:
Mediante il collegamento all’HeartCloud protrai:
